Δισκοπάθεια: Πώς θα αντιμετωπίσω τον πόνο στη μέση;

ισχιαλγία_partsinevelos.gr

Ερώτημα Αναγνώστη
Έχω διαγνώσει δισκοπάθεια στη μέση. Το διαπίστωσα ύστερα από συνεχές σκύψιμο και από τη χρήση σκαλιστηριού. Όταν σκύβω ή όταν σηκώνομαι από το κρεβάτι ή τη πολυθρόνα πονώ. Για θεραπεία χρησιμοποιώ την αλοιφή Art Gel και διερωτώμαι αν θα διορθωθεί το πρόβλημα. Παλαιότερα ο φοβερός πόνος στη πλάτη μου περνούσε με σφηνάκια από ρακί ή ουίσκι και αργότερα με βελονισμό. Ποια είναι η γνώμη σας; Σας ευχαριστώ πολύ

Στο ερώτημα απάντησε ο Αντώνιος Παρτσινέβελος, Ορθοπαιδικός Χειρουργός-Τραυματολόγος

Απάντηση
Αν έχετε γνωστό πρόβλημα δισκοπάθειας, θα μπορούσατε να ξεκινήσετε με φυσιοθεραπεία στη μέση και εφόσον το πρόβλημα παραμένει να επισκεφτείτε πάλι τον ορθοπαιδικό σας. Σημασία στην περίπτωση αυτή έχει το σωματικό βάρος και η άσκηση για την ενδυνάμωση των κοιλιακών και των ραχιαίων μυών, που ωστόσο θα πρέπει να γίνει σταδιακά και υπό την καθοδήγηση του φυσικοθεραπευτή και του ορθοπαιδικού.

Αντώνιος Παρτσινέβελος

Ορθοπαιδικός ΧειρουργόςΤραυματολόγος

Επιστημονικός Συνεργάτης της Α ´ Πανεπιστημιακής Ορθοπαιδικής Κλινικής του Νοσοκομείου«ΑΤΤΙΚΟΝ«

Υπεύθυνος του Πολυιατρείου Δήμου Αμαρουσίου